Comment savoir si mon travail affecte ma santé ?
Une fatigue persistante même après s’être reposé, un sommeil perturbé, une irritabilité inhabituelle, des difficultés de concentration, ou bien encore une appréhension à l’idée de retourner travailler… Lorsque ces manifestations apparaissent ou s’installent, il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui nous arrive, ni de faire le lien avec notre travail.
Ce lien est d’autant moins évident que les effets du travail sur la santé peuvent se manifester de différentes manières. Ils dépendent des situations de travail auxquelles nous sommes confrontés et de la façon dont nous les vivons, individuellement et parfois collectivement. Ils peuvent être physiques, psychiques ou se manifester dans nos comportements, et leur apparition peut être progressive, parfois « à bas bruit ».
Se demander si son travail affecte sa santé ne consiste donc pas seulement à rechercher une liste de symptômes. Il s’agit aussi de s’interroger sur ce qui a changé dans sa manière de travailler, dans les conditions dans lesquelles le travail est réalisé et dans la façon dont on le vit.